Pain is inevitable. Suffering is optional.

Löpning är inte för de fagra. Det handlar om svett i håret och blåsor på fötterna. Saliv som fryser på hakan och illamåendet i magen. Värkande vader och kramper som slår till mitt i natten som kunde väcka de döda. Det handlar om att öppna dörren och löpa när resten av världen drömmer om att besitta glöden en löpare har för att ta sig an det dagliga livet. Det handlar om att vara ensam på vägen och löpa som en mästare även om ingen är där för att se dej eller fira dej. Löpning handlar om att ha viljan och uthålligheten för att förvandla dej till stål och när du blivit tuff nog, tillräckligt hård så har du blivit den bästa löparen just du kan bli och mer än så kan du inte begära...

Run With Life

If the miles behind me could be put into words before you...

you would feel my efforts, my struggles, my desires,

most of all you would see my joy...

Watch me from afar run the trails and hills

and miles upon miles you will see...

16K med Ryggsäck

Testade min nya löparryggsäck från Salomon (Tack till Salomon förresten) på en 16K runda igår eftermiddag och jag förvånades över hur sagolikt bra passformen var. Inget dunkande eller skavande när man väl justerat den optimalt.

Väskan har en inbyggd blåsa för de längre turerna och passar utmärkt för transportrundor till och från jobbet. Det enda som var besvärligt var att att packa ner skorna till jobbet. Många smarta fack och lösningar som kan användas väl på rygg i kombination med en grym passform och bra kvalité gör att jag kommer springa till jobbet 3-4 ggr i veckan.

This Run's for you

I helgen spelade jag tennis. Jag hade en viktig klubbmatch och spelade den bästa tennisen jag presterat på två timmar de senaste året. 

Samtidigt, 60 mil bort gick min far bort i cancer. Det var slutet på lång kamp som berövat honom allt utom värdigheten.

Det är inte svårt att dö, det är svårt för oss som blir kvar, fattigare på en personlighet som inte kan ersättas. Idag knyter jag löparskorna och tillägnar dagens runda till min far.